ヘルボのブログ

トータルヘルスケアスタジオHealboのスタッフブログです

2017-09-08から1日間の記事一覧

腹筋をやれば自動的に反り腰が治るのではない part3

こんにちはスタッフの上川です。 今日は 「腹筋をやれば自動的に反り腰が治るのではない」シリーズ 最終版の 「姿勢を変えるには」という確信の部分について お話ししていきます。 以前の記事を読んでいない方はこちらから順番にお読みください 腹筋をやれば…