ウォーキングイベント！今回も実践・実践・休憩・実践！
こんにちはスタッフの上川です
ヘルボ健康イベント少し間が空いておりましたが
懲りずに続けていきます！
前回ご好評をいただきました
ウォーキング実践会！
画面を見てのお勉強や
基礎的な練習を繰り返す会ではなく
シンプルな課題をそれぞれに見つけてもらい
改善のためにどんどん歩く会です！
鏡を見ながら練習したり
長い棒をもって練習したり
ビデオに撮って練習したり
ペンギン歩きで練習したり
皆さんで一緒に
動いて動いて休んで動いて
綺麗で健康的なウォーキングを身につけましょう！
以下概要です
11/27（日）
時間 10:00～12:00頃
場所 JOYまごころサロン（ヘルボの隣の施設内）
参加費 300円 ヘルボ会員様は無料
持ち物 杖・ストックなどお持ちの方はぜひご持参ください
靴は不要です
申し込み 当日参加可能ですが 人数により制限がかかる際があります
可能な方は事前にお電話ください。
電話番号 072-692-0289
スタッフ
上川
トータルヘルスケアスタジオHealbo（ヘルボ）
TEL 072-692-0289(お気軽にお問い合わせください）
✉ healbo@hbg-info.jp （メールでもお問い合わせいただけます）
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