ヘルボのブログ

こんにちはスタッフの上川です 今回はこちらの記事の続編でございます☟ healbo.hatenablog.com とりあえず 筋トレをしている人以外でも みなさんプロテインを飲む意義はあるんですよ っていうお話をしました それでは 実際に飲み始めるにあたりどのようにプロテインを決めるか これを説明していきましょう メーカー・ブラ…