優しいプロテイン講座 第3回 あの手この手でたんぱく質摂取

みなさんこんにちはスタッフの上川です 今回も懲りずにプロテインについてお話ししましょう 過去の記事はこちらを参考にしてください healbo.hatenablog.com healbo.hatenablog.com 最近はこんなにも摂りやすくなった プロテインを飲まなくても たんぱく質を摂る方法がいろいろ増えてきていますね 中でもコンビニで扱って…